Déplacements dans le carré de 5 mètres.

Tenir le ballon à deux mains, répéter 2 fois les déplacements.
 

1. Pas chassés à gauche

2. Avancer

3. Reculer en diagonale jusqu'au point de départ

4. Avancer

5. Faire un demi-tour sur place

6. Pas chassés à droite

7. Avancer

8. Reculer en diagonale

9. Avancer

10. Faire un demi-tour sur place